Ich selbst durfte als Leistungsschwimmerin in einem Wettkampf erleben, wie es sich anfühlt im Flow zu sein. Ich kam nur knapp in den Endlauf über 100m Brust und hatte ab dem Startschuss das Gefühl, das Wasser möchte, dass ich gewinne. Ich musste an diesem Tag nicht das Wasser wegdrücken, sondern hatte das Gefühl ich bin eins mit dem Wasser und konnte nur gewinnen!

Nachdem ich selbst neben Schwimmen vor allem auch im Basketball, Tennis, Windsurfen und Tauchen meine Erfüllung gesucht hatte, habe ich den Schlüssel zu meinen Flow-Erfahrungen im Golf gefunden. Durch Golf habe ich selbst erfahren, dass mein Leitsatz „Im starken Willen und Fokus liegt die Kraft“ im Golf an Grenzen stößt und nicht den gewünschten Erfolg bringt. Durch meine eigene Innenschau, durch Meditation, Yoga und in Balance leben, ist Flow für mich erlebbar geworden. So könnte mein Satz heute heißen „Im starken Willen und Loslassen liegen Ruhe und Kraft.“